Janeiro Branco: Hugol reforça cuidados com a saúde mental em palestra para colaboradores

Ação reuniu mais de 100 colaboradores e promoveu reflexão sobre equilíbrio entre vida pessoal e profissional

Em alusão à campanha Janeiro Branco, o Hospital Estadual de Urgências Governador Otávio Lage de Siqueira (Hugol) promoveu, no dia 26 de janeiro, a palestra “O ano só acontece se você estiver bem”, conduzida pela psicóloga Laura Helena Longo de Souza, do programa Dialoga Mais. A ação reuniu 106 colaboradores, reforçando o compromisso da instituição com o cuidado integral à saúde mental e física de seus profissionais.

O encontro proporcionou um espaço de escuta, reflexão e autocuidado, abordando a importância do equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Além da palestra, os participantes vivenciaram uma ginástica coletiva e uma dinâmica de autorreflexão, estimulando a conexão com o próprio bem-estar e a valorização do cuidado diário consigo mesmo.

Para a palestrante, momentos como esse são essenciais para fortalecer a saúde emocional no ambiente de trabalho: “Falar de saúde mental é falar de vida. O ano só acontece, de fato, quando conseguimos estar bem emocionalmente, reconhecendo nossos limites, cuidando do corpo e da mente; e entendendo que o trabalho faz parte da vida, mas não pode ser maior que ela”, destaca Laura.

A gerente de Recursos Humanos do Hugol, Sumaia Geisa Teixeira Coelho, ressaltou a importância de ações que promovam o bem-estar dos colaboradores: “Cuidar da saúde mental dos nossos profissionais é uma prioridade. Iniciativas como essa fortalecem o ambiente de trabalho, promovem qualidade de vida e refletem diretamente na assistência prestada aos pacientes”, afirma.