CRER realiza atividades em alusão ao Outubro Rosa
Doença oncológica com maior incidência na população feminina é tema de atividades educativas da unidade da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás
Em alusão a campanha de conscientização do câncer de mama, o Centro Estadual de Reabilitação e Readaptação Dr. Henrique Santillo – CRER, uma unidade da Secretaria do Estado da Saúde de Goiás, realizou atividades educativas com os usuários e colaboradores durante o mês de outubro.
Para marcar o mês em atenção à prevenção ao câncer de mama, o CRER iluminou a fachada da unidade com a cor rosa e incentivou o uso de vestimentas na cor rosa pelos colaboradores no último dia do mês, além da ação de orientação sobre a prevenção em toda a unidade.
A ação de orientação foi desenvolvida em formato de blitz, com a abordagem nos setores para colaboradores, pacientes e acompanhantes, utilizando a “mama amiga” de forma lúdica na hora da explicação e entregando o cartão das orientações com uma balinha de cor rosa fixada.
A psicóloga da instituição, Camila Paiva, ressalta que a ação foi de grande importância, uma vez que o autoexame é uma das principais maneiras de realizar o diagnóstico precoce.
“A mama amiga contém três próteses mamárias simulando uma mama saudável, uma mama com nódulo suspeito e uma mama com quadro de carcinoma com várias alterações como nódulo calcificado com alteração da estrutura do bico do seio e alteração da textura da pele. As próteses foram utilizadas para orientar quanto ao exame do toque da maneira correta, além de ilustrar as alterações que podem ser encontradas durante o autoexame que necessitam atenção”, explica a psicóloga.
Prevenção
A prevenção do câncer de mama pode ser dividida em primária e secundária: a primeira envolve a adoção de hábitos saudáveis, e a segunda diz respeito à realização de exames de rastreamento, a fim de fazer o diagnóstico precoce. De forma geral, a prevenção envolve:
• Alimentação saudável;
• Exercícios físicos;
• Não fumar;
• Não ingerir bebidas alcóolicas;
• Redução do estresse;
• Mamografia;
A Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), recomenda que as mulheres façam mamografia basal entre 35 e 40 anos de idade. Após os 40 anos, é preciso realizar a mamografia anualmente.
Este exame, ainda de acordo com a Sociedade, é o principal recurso para diagnóstico precoce, pois é capaz de identificar nódulos não palpáveis com menos de 1 centímetro. Um grande aliado, também, é o autoexame da mama, porque permite identificar alterações de forma, cor e demais sinais indicativos de que algo mais grave esteja acontecendo com o corpo.
